コンバンハりら子ですルンルン




今年初のMOSSAイベント♪




ホームクラブに


ナショナルトレーナー YUYAさん筋肉


が来てくれての60分イベントがありました


ホームのインストラクターさんとのジョイントで


Group Fight 60です


若手イントラくんはここぞとばかりにイジられるし


煽りの女王はいつもの煽りでYUYAさんを驚かせるし


YUYAさんのキューイングは的確かつ効果的なもので


スタジオ全体が汗と笑顔に包まれるとても楽しい時間でした


なんかさ

イベントだけど自分の気持ちが時々盛り上がらないときがあって

誰とやるか、立ち位置はどこでやるかが影響するっぽい

今回は幸運にも周りの人達には恵まれて

同じくイベントに繊細になっているMOSSA後輩くんを励ませるくらい余裕だった笑

集中させてくれたインストラクターさん達にも感謝


レギュラーレッスンで60分をやっているクラブもちょっとずつ増えてきて


そうなると有料のイベントレッスンの在り方も


参加するに値するかどうか


考え方が分かれてくるかな


個人的には


Group Powerを60分でやったほしいな


小筋群、やりたいなぁ


筋肉




次の日いつもの昼間のクラス、いつものみなさんと


いつものGroup Power 45


コアが最後デュクラインでの腹筋で


若手イントラくんがバックナンバー期間に1回はやりたがるリリース


コレ、なかなか全部やりきれなくて


シューズの踵をライザーに引っ掛けるとできるらしいんだけど


今日もうまくいかず


ライザーを両足で挟んで支える方式


これだと最後は力入らなくてなっちゃう


し、内くるぶしの辺が内出血する


練習しようと思うんだけど


また3ヶ月後にやるまで忘れてるという汗


ともあれ


今回やったのでもう今回のバックナンバー期間ではなし、良かった笑




さて


今年は何回イベントに出られるかな


楽しみ楽しみ


筋肉ほっこり