退社して1日目。
毎日分刻みで仕事していたときと一転して暇をもてあまし、今日はなんだかそわそわしました。
「働きすぎ」という病気になってたかもしれません。
明日は友人のお店で数時間働くわけですが、それ以外の時間はフリーなわけで…
まさにフリーター。
(ちょっと違うけれど)
そんなこんなで
もてあました時間を有効に使うべく体質改善とダイエットをしてみようかと思い立ちました!!
ただいま
身長155㌢
体重48.3㌔
体脂肪率24㌫
体調不良もあって退社したわけですからできるだけ健康的にプロポーションを変えていきたいと思います!!
手始めに先程ストレッチをいたしました♪
手足がポカポカしてよく眠れそう
おやすみなさいZzz
毎日分刻みで仕事していたときと一転して暇をもてあまし、今日はなんだかそわそわしました。
「働きすぎ」という病気になってたかもしれません。
明日は友人のお店で数時間働くわけですが、それ以外の時間はフリーなわけで…
まさにフリーター。
(ちょっと違うけれど)
そんなこんなで
もてあました時間を有効に使うべく体質改善とダイエットをしてみようかと思い立ちました!!
ただいま
身長155㌢
体重48.3㌔
体脂肪率24㌫
体調不良もあって退社したわけですからできるだけ健康的にプロポーションを変えていきたいと思います!!
手始めに先程ストレッチをいたしました♪
手足がポカポカしてよく眠れそう

おやすみなさいZzz