この地で作られた元気なお野菜を食べると、家族みんなが輝く♪ | 【相模原】子連れOK・見守り保育つき 頑張るママがスッキリ元気 勇気づけヨガ

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【相模原】で子連れOK・見守り保育つきのベビーヨガ・骨盤調整ヨガ教室、勇気づけ子育て講座を開いています。
毎日頑張るママの、心と体が軽く、元気に、フワッと緩むことで楽になる教室です!

昨日、
とても暖かく、過ごしやすいお天気の中、
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トトロのメイちゃんがとうもろこしを運ぶシーンみたいだった、次女。
 
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子供2人では抜けなくて、父ちゃんの手も借りました。
こんな風に、束になっている葱はスーパーでは見れませんね ^^
 
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切るのが大変だった白菜
 
大根
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どうやって抜くのかわからず、最初は大根の白い部分を持っていました。

 

茎の根元を持って抜くことを教え、

「ヨイショ!!」

年長の次女がやっと抜けるくらいでした。

 

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二股の人参キラキラ

これまた、スーパーでは並びませんね。

 

大根は、三つまたに分かれているのもありました(笑)

 

 

オプション!?

大豆の鞘むき。

 

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大豆って、枝豆と似ているなぁ・・・
と思ったら、
 
なんと、枝豆でした(笑)
 
枝豆を乾燥させて大豆を作る。
知りませんでした ^^;
 
こうして、単純に収穫を楽しみたかった♪
というのが1つの参加理由。
 
 
そして、もう一つ参加理由。
「この地に根ざした、エネルギーの高いお野菜を頂きたい」
 
ヨガでは、足の裏から大地のエネルギーをもらう、と考えます。
 
足裏からエネルギーをもらいつつ、
足元をどっしりと安定させて、体全体(胸を開いて)で太陽のパワーをもらう。
 
足元がフラフラしていると太陽のエネルギーをいただけないのです。
(ヨガ教室で足裏をよくほぐすのにはそういった理由がありますひらめき電球
 
 
これは、お野菜と一緒です
・・・と、昔、ヨガの先生に教わったのです。
 
根っこがしっかりしているお野菜は、太陽の光を浴びて、ぐんぐん育ちます。
 
だから、
「この地に根ざすのであれば、この地で作られた元気なお野菜を食べると良いですよ」
と聞いていました。
 
ですから、それからはなるべく神奈川県産を選ぶようにしていました。
 
それが今回は、
相模原市で無農薬・無化学肥料の畑のお野菜を頂けるという、
とてもありがたいお話。
 
地に足を着け、どっしりと構えられるよう。
そして、そこから太陽エネルギーをたくさんもらい、輝けるように ^^
 
そんなお野菜で、子供たちや、だんな様も、元気に輝いて欲しい。
そう、思いを込めて収穫してきました。
 
 
取ったお野菜はまだ頂いていないのですが、
取れたお野菜での豚汁。
山形の新米おにぎり。
鮎の塩焼き。
 
おやつに米粉のシフォンケーキ・アメリカンケーキなどなど。
 
どれも本当においしくて、お腹いっぱい食べちゃいました ^^♪
美味しいものを食べると体が喜びますね。
 
とっても楽しくて、幸せになりましたラブラブ
 
 
さて、
うちの娘たちは「葱嫌い」なのですが、自分で取った葱はどうかなぁ!?
子供が好きな葱料理って何だろう??
 
美味しい野菜を料理するのは、責任重大ですね(笑)

 

 

 

最後までお読み頂きありがとうございました。

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【相模大野】お子様連れOK ベビーヨガ・骨盤調整ヨガ教室 主宰 岩橋亜希子