すごく楽♪良い抱っこの方法を持ち帰れました♪♪ | 【相模原】子連れOK・見守り保育つき 頑張るママがスッキリ元気 勇気づけヨガ

【相模原】子連れOK・見守り保育つき 頑張るママがスッキリ元気 勇気づけヨガ

【相模原】で子連れOK・見守り保育つきのベビーヨガ・骨盤調整ヨガ教室、勇気づけ子育て講座を開いています。
毎日頑張るママの、心と体が軽く、元気に、フワッと緩むことで楽になる教室です!

昨日は、幼稚園のママさんとランチ会をしてきました。
女子トーク(笑)はいつも楽しいです♪


さて、7月8日(金)に行ったベビーヨガ。
こちらも沢山お話しながら(笑)、ママと赤ちゃんにヨガをお伝えしました♪♪

ベビーヨガは、最初からレッスンを組み立てていくのではなく、
ママさんや、赤ちゃんの状況を見ながらその場で組み立てていく事が多いです。

この日は、授乳時間の暇つぶし(笑)のお話をしていたので

骨盤底筋群のトレーニング方法からお伝えしました。


これは、私が実際にやっていた事です(^^)



また、ベビーヨガマッサージ中に、授乳の時間だったSちゃん。


飲みながら、足のマッサージをしてもらっていました。


授乳中に、ベビーヨガマッサージ(足)をしてあげるのも良いですね♪


Sちゃんのママが

「そういえば、授乳中にマッサージをして、足が温かくなったのを感じました」

と教えてくださいました。


こういったように、

赤ちゃんの変化に目を向けること育児への自信に繋がりますし、

肌が触れ合う事で、今まで以上に赤ちゃんへの愛情が増してきますラブラブ




また、ベビーヨガマッサージが終わった辺りから眠くなってきたTくん(4ヶ月)


その後は、色々な抱っこの仕方をお伝えしました。

ママに抱っこされていると、安心ですものね。


それでも、我慢できなくなったかなぁ・・・という頃に、(グズリ声が上がり始めた頃)

まん丸抱っこのやり方を入れてみると


ピタリと泣き止みました!!


育児の知恵って、本当すごいんです(笑)



その他にも、この日は

抱っこに疲れた時、手首の負担を軽減する抱っこの仕方をお伝えしました。


これが、

本当に本当に些細な手の使い方なのですが


「この方法、すごく楽です♪」

「良い抱っこの方法を持ち帰れました♪」


と、とても喜んでいただけました。


因みに私は、普段からほぼこの抱っこの方法を使っています(^^)

2歳児でも、本当に楽チンなんです♪


こんな風に、抱っこだけでも何通りも有り、

その時、その場に合わせてお伝えしています。


育児のちょっとしたコツで、楽しく楽チンに過ごしましょう~!!

余裕が出来ると、益々わが子が可愛く見えちゃいますよにひひ


次回、9月のベビーヨガもお楽しみに♪


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最後までお読み頂きありがとうございました。


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【相模大野】お子様連れOK ベビーヨガ・骨盤調整ヨガ教室 主宰 岩橋亜希子