この日は、授乳時間の暇つぶし(笑)のお話をしていたので
「骨盤底筋群のトレーニング方法」からお伝えしました。
これは、私が実際にやっていた事です(^^)
また、ベビーヨガマッサージ中に、授乳の時間だったSちゃん。
飲みながら、足のマッサージをしてもらっていました。
授乳中に、ベビーヨガマッサージ(足)をしてあげるのも良いですね♪
Sちゃんのママが
「そういえば、授乳中にマッサージをして、足が温かくなったのを感じました」
と教えてくださいました。
こういったように、
赤ちゃんの変化に目を向けることが育児への自信に繋がりますし、
肌が触れ合う事で、今まで以上に赤ちゃんへの愛情が増してきます
また、ベビーヨガマッサージが終わった辺りから眠くなってきたTくん(4ヶ月)
その後は、色々な抱っこの仕方をお伝えしました。
ママに抱っこされていると、安心ですものね。
それでも、我慢できなくなったかなぁ・・・という頃に、(グズリ声が上がり始めた頃)
まん丸抱っこのやり方を入れてみると
ピタリと泣き止みました!!
育児の知恵って、本当すごいんです(笑)
その他にも、この日は
抱っこに疲れた時、手首の負担を軽減する抱っこの仕方をお伝えしました。
これが、
本当に本当に些細な手の使い方なのですが
「この方法、すごく楽です♪」
「良い抱っこの方法を持ち帰れました♪」
と、とても喜んでいただけました。
因みに私は、普段からほぼこの抱っこの方法を使っています(^^)
2歳児でも、本当に楽チンなんです♪
こんな風に、抱っこだけでも何通りも有り、
その時、その場に合わせてお伝えしています。
育児のちょっとしたコツで、楽しく楽チンに過ごしましょう~!!
余裕が出来ると、益々わが子が可愛く見えちゃいますよ
次回、9月のベビーヨガもお楽しみに♪
最後までお読み頂きありがとうございました。
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
☆骨盤調整ヨガ:産後ママの骨盤から体を整えます
7月開催
7月4日(月) 見守り保育 【満員御礼】7月15日(金) 見守り保育 残席1名様
お申し込み ・・・その他の欄に御希望のお日にちを御記入下さい。
お問い合わせ ・・・こちらから。
*青字のリンクをクリックすると詳細ページに移動します。
お会いできる事を楽しみにお待ちしています♪
ママと赤ちゃんの 信頼関係を深めるお手伝いをしています
開催場所
【相模大野】お子様連れOK ベビーヨガ・骨盤調整ヨガ教室 主宰 岩橋亜希子