おはようございます。

最近、筋トレサボりがちで身体?筋肉?が硬くなっているような😮‍💨

そのせいか、ネガティヴばっかりで嫌になる😢

やっぱり運動しないとくさくさしちゃいがち💦

ちゃんと身体動かして行かないと🖐️