昨日はちょっと諸事情故にちょっと更新できませんでした・・・・・ｽﾏｿorz
ちなみに昨日の夜計った時の体重は
１１５Kg
変わってねぇえええええ( ﾟ-ﾟ)( ﾟﾛﾟ)(( ﾛﾟ)ﾟ((( ﾛ)~ﾟ ﾟ
でも一時期は112.5Kgまで下がったんですけどね（笑）
なんとかして3月入るまでに110Kg切りたいなぁ(´□｀｡)
今日は昼に親が来たので、お昼ご飯はおごってもらいました♪
そして、その内容はと言うと・・・・海鮮丼＋カニの天ぷらｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!!
いやぁ～美味しかったです★その食べた時間もちょっとお昼としては遅かったので
「今日は晩御飯抜きだな・・・・・orz」
と心の中で決めました(´□｀｡)
なので今、猛烈にお腹が空いてきていますが耐えています。
よく無理な食事制限によるダイエットは良くないと言いますが
無理な食事制限でもしないと痩せられないんだよぉおおおおおおヾ(｡｀Д´｡)ﾉ
意味もなくフルサイズです。。。。はい（笑）
とりあえず夜の体重測定が楽しみです（ΦωΦ）ﾌﾌﾌﾌﾌ
今日がブログ開始日なのにダイエット2日目って！！！！！
微妙なのは置いておきましょう。
とりあえず自分の目標体重は一般男子の標準的な体重とされる60～65Kg★
でも今の体重は・・・・・・・115Kgだよぉ ｵﾗｧｱｱｱｱｱヽ(`Д´)ノ
とりあえず当面のダイエット目標としては
１．夜9時以降の食事は獲らない。
２．できれば夜ご飯は少なめ。
３．可能な限り運動する。
を目標としていきたいと思います。
ただ、何分このオデブちゃんは食べることが大好きなので（汗）
食欲VSストレス
ですね・・・・。まぁ、できるだけ新陳代謝の高い昼間に食べるのなら食べるようにします！
そして、まず1ヶ月後にはマイナス5Kgを目標に頑張ります。