チューハイ飲んで
フフフン
フフフンなんなら書いてないけど夜中につまみにとんがりコーン食べちゃった
そして便秘
せっかく70切ったのにまさかのコレ
71.0kg（−2.1kg）
平日は節制がんばりまする
それといまになって
副作用の口渇がすごいです。
喉が乾くというよりも口の中の皮が張り付くかんじ。喉で潤してもすぐ張り付く
夜寝てる時は加湿マスクするようにしてるんですがすごく気になるんですよね。
なるべくお茶で喉や口の中を潤したり、うがいひたりするようにしています。
慣れてきた頃に副作用って出るんですね。
しばらく様子見をしつつ継続してみます