ヒチョルがダイエット中の近況を報告 | むらたま SUPER JUNIOR キュヒョンブログ

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すごいよね~
以前ヒニムがインスタで飲んでる「ナッツシェイク」が気になってたんだけど、



これねウシシ

「僕ちょっとやせたでしょう? 1ヵ月前に身長176.3cmに体重69kgだったけれど、今65.3kgまで減量しました。 目標は63kgです。お酒はできるなら〈スル(酒)トリート ファイター〉を撮る日だけ飲んで、炭水化物はほとんど食べなくなっています。問題はデビュー当時の体重は56kgだったということ。 とうてい56kgまではムリ」とコメントしていました。
(訳はwowkoreaより)

さらに、

SUPER JUNIOR ヒチョル、ダイエット中の体重を公開「画面で見ると…」

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SUPER JUNIORのヒチョルがダイエット中の近況を伝えた。

彼は23日、自身のInstagramストーリーに「ついに63kgを切った。ここで油断したらまた太る……維持するのが一番大切だよ。皆さん」とし「画面で見ると、あまり痩せていないような感がするんだけど」と伝えた。

続いて「お酒は『Street Alcohol Fighter』を撮影する日だけ飲んで、炭水化物はほとんど食べていない」とし「61kgまで減量したい」と付け加えた。公開された写真で彼は、シャープな顎のラインとはっきりとした顔立ちを誇っている。抜群の美肌と完璧なビジュアルを披露している。

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これに先立って、21日に韓国で放送されたSBSバラエティ番組「みにくいうちの子」でヒチョルは、キム・ジョングクのトレーニングを受けた。彼は体成分測定で体重68.4kg、体脂肪率24.4%、筋肉量30.7kgという結果を出した。

これに対し、ヒチョルが「63kgまで減らしたい」と言うと、キム・ジョングクは真顔で「今、君は痩せることを考えるな。むしろ増やさなければならない。筋肉量と脂肪率を見ると、君は痩せ型肥満だ。筋肉を増やさないと」と話した。

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ヒチョルは現在、ウェブバラエティ「Street Alcohol Fighter」のMCを務めている。他にも、Netflixの「ニュー・ワールド ~ここは新世界~」、JTBC「知ってるお兄さん」「好み尊重旅行バトル-ペッケージ」などに出演している。
(kstyleより)

ひぇぇぇぇびっくりあせる

176.3cmに体重63kgを切ったなんて痩せすぎなのでは?
しっかし1ヶ月で約6キロ落とすってすごすぎる!
頑張ってるなぁ~ガーンキラキラ

[画像はお借りしています。ありがとうございます。]