ズボラ主婦でも出来たクスリじゃない方法
『ふれる』子育てをお伝えしている
わたなべ圭子です。
自分の不安から、資格ジプシーだったんだな、、と
思ったこともありましたが
最近、分かったことは
わたし、学ぶの好きなんだな。
好奇心が止まらないんだな。
知らない世界を知ることに、ワクワクするんだな。
これが私なんだな。
これを楽しんでいるんだな
『なんで、私ってこうやってなんでも手を出してしまうんだろう。。。』
と、自分を嘆いていたけども
いや、私が楽しいから。好きだから。
それをやりたいから。
だったら、この私の性質を
思いっきり楽しもう！！！
私と興味の質が一緒～と言う人に
思いっきり発信していこう。
新たな学びは、
こちら！！
登式アロマ小顔メソッド♡
代表理事である登寿美子先生から、直接学べる貴重な機会です。
登式アロマ小顔メソッドとは、
①リフレクソロジー（反射療法）
②表情筋トレーニング
③ヘッドマッサージ
④アロマセラピー
⑤ツボ、経絡
⑥リンパケア
これらすべての要素を取り入れ、身体の骨格や内臓、さらには心を整えていく
ほかにはない画期的なトレーニング方法です
最大のポイントは、
アロマオイル（エッセンシャルオイル）を直接肌につけトレーニングしていくことで
感情のケアができ、幸せホルモンを大放出してくれるところにあります。
お盆中の５日間
連続で受けさせていただきます。
『圭子さん。どうしてやろうと思ったの？？』
顔がコンプレックスだからです
鏡を見てブサイク～と思ってしまうからです
顔の左右差があって、表情が好きじゃないからです
それを打ち消して
写真を一生懸命、撮っている自分がいるからです。
トイレで、みなさん鏡を見ますよね？？
はい、私も昔はそうでした。手を洗って、顔を見上げて
鏡見て、チェックしてOKを出して髪を整えて、トイレを出ます。
それが、私の習慣だったのに
いつの間にか、ここ１０年
鏡を見ないで出てくるように
なっている自分に気が付いたんです。
あー私は、『自分を見たくない』と思っているんだな。
それを感じながら、２年ぐらい過ごしています。
いまは、身だしなみを整えるために
意識して見ていますが、何もなければ、見ないことのほうが多いです。
幼かった子どもたちを連れて
スーパーで買い物しているときに、
ふいに鏡に映った自分に、ぎょっとした事がありました。
『ボロボロだ、、、』
『可愛くない、、』
『老けている、、』
おしゃれを辞めた。
目立たないようにしよう。
好きだったネイルも
好きだったメイクも
好きだった鏡も
自分には似合わない。
『私は、美容なんて、そんなこと気にしてないのよ。』
そんな自分を装う事で
自分を守ってきていました。
『私は本当は、どうなりたい？？』
どんなに服を買っても
髪を整えても
メイクをしても
自分の笑い顔が好きじゃない。
何回撮っても、もうどうでも良い。
本当？
圭子さん、本当は、どんな自分でいたい？？
なりたい自分は、その逆にいない？？
逆を言葉にしてみよう。
私は、『綺麗』でいたい。
自分の笑った顔を好きになりたい。
これを、受け入れるのが怖かった。
５０歳を過ぎて、やっと気づいてあげられた私の気持ち。
私の心は、涙があふれるほど喜んでいます。
飽くなき好奇心は、私の
溢れんばかりの笑顔！！への道です。
恥ずかしいぐらい
私は、綺麗になりたい。
３ヶ月、やり続けると変化するらしい・・・
１人じゃ無理だ、、
こんな私と一緒に
小顔メソッドしませんか？？
来月からは、自主練zoomメソッドしていきます。
一緒にやりましょう〜
こちらから、ご案内していきます(^▽^)
">