驚異の体脂肪率

かなり長い間放置になっておりました

前回のポストに体重は記載しましたが、体脂肪率は忘れておりました。

体脂肪率は驚異の37.3%🐽

身体の3分の1以上が脂肪。

こんな人が外資系航空会社の仕事をしてるなんて思わないですよね

でもストレスや時間がない、飛行機の遅延などでとりあえず食べて来て！みたいな状況も多く、今思えば太る物ばかり食べていました