今日は代休です
３週間前に痛みを感じた右足を診てもらう為、病院へ行ってきました!
痛みの原因が判明したんよ↓
くるぶしのほうから足の甲に延びちょる筋が炎症を起こしちょるんて
(;_;)
完全に治ってからでなきゃあ走っちゃいけんのんて(T_T)
しばらくは、基礎トレーニングで我慢しちょきいって↓
走りたいのうー！
３週間前に痛みを感じた右足を診てもらう為、病院へ行ってきました!
痛みの原因が判明したんよ↓
くるぶしのほうから足の甲に延びちょる筋が炎症を起こしちょるんて
(;_;)
完全に治ってからでなきゃあ走っちゃいけんのんて(T_T)
しばらくは、基礎トレーニングで我慢しちょきいって↓
走りたいのうー！