こんにちは。灯心書書家玉雲です。
まだ５月中旬なのに！！
わたしが住む地域（近畿）も
梅雨入りいたしました
気象庁の発表前に
身体がどーーーんと重くなって
（雨が降る前です）
あ、これ梅雨がきたな・・・と
身体で知りました。
身体の声をキャッチするこも
随分とできるようになりました
体質を知ることで、この時期の
不調との付き合う心持ちも
数年前とは変わりました。
毎年梅雨の時期にあげている記事
↓ ↓ ↓
１年の中でこの時期は毎年
調子が悪いとかありませんか。
そこにはやはり理由があるはずです。
「心身」という言葉があるように
心と身体は繋がっています。
身体のメンテナンスも
ココロと同様にして下さいね。
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満月新月に配信しています💕
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