gympolarisのブログ

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スポーツクラブ、トレーニングジムのgympolaris(ジムポラリス)です。佐賀市白山エスプラッツの北側、永池駐車場の隣です。ランニングマシンのトレッドミル他、全部で25台以上のトレーニングマシンがあります。



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ノブナガです。



いえ、すみません。

サブローです。



あっ、ごめんなさい。

久しぶりのヒラヤマです。



フットサルも大好きですが、テレビっ子のヒラヤマは、

しばらく「信長協奏曲(concerto)」にハマっていました。

それで・・・更新もおろそかになっていました。

(本当は、ネタ探しの旅に出ていました。)



「信長協奏曲」は、感動と、終わらない波乱の予感の最終回でした。

一年後の映画も楽しみになりました。



ところで、一年後の感動ボディのために、今日のトレーニングも欠かせません。





ヒラヤマも、皆さんと一緒に、最新マシンを使ったトレーニングに励みたいと思います。



最新マシン




一年後には、ヒラヤマと小栗旬が入れ替わっているかも知れません。




イマガシュン





まあ、本当のところ、小栗旬ではありませんが、

ヒラヤマは、今が旬です。




一年後も、皆さんに、快適なトレーニングスペースを提供できますよう、努力していきます。

できれば、お友達も誘っていただき、もっと多くの皆さんに、ジムポラリスを体験していただきたいと願っております。




引き続き、ジムポラリスのPRにも力を入れていきます。




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あっ、わが女子、柴咲コウ(仮)が・・・・。





コウ2












ヒラヤマです。






あっ、すみません。





いえ、やっぱりすみません、ヒラヤマです。





久しぶりの更新で、二度ボケてみました。


ボケついでに、画像もぼけてみました。


もう、NARUTOネタはやめようと思っていたのですが、昨日のスペシャル編、見られましたでしょうか?


またまた過去を振り返っての番外編でしたが、日向ちゃんの健気さにキュンとしてしまいました。


http://blog-imgs-70.fc2.com/r/i/n/rinzouff/201402271411409cf.jpg

(日向ちゃんの画像です。)



ところで、キュンとすると言えば、寒さ対策でいっぱい食べて、過度に栄養を補給しがちな今日この頃。


12月に入ってから、一段と寒いし…。


キュンと引き締まったボデー、あっ(板金屋さんでないので)、ボディーにあこがれます。



私が 平山'ひらやま です。


(少し前の写真ですが、ヒラヤマも、キュンとしています・・・かも。)


キュンとしたボディー作りには、時には、いつもと違う筋肉を使ったトレーニングも有効です。


ジムポラリスのフロアの奥にあります、重たそうなバーベルたち。





特に、ヒラヤマのサッカー仲間からも、このバーベルを使用したデッドリフトと呼ばれるウエイトトレーニングをやってみたいと、興味を持っていただくこともあります。


こちらは、番外編ではなく、トレーニングの本編のひとつです。


ケガをしないよう、特に注意が必要です。


ご希望がありましたら、ヒラヤマがしっかりサポートしますので、お声かけ下さい。



この冬は、ウエイトトレーニングにもチャレンジ、キュンと引き締まった、ヒラヤマボデーを手にいれましょう!!



ヒラヤマです。



ワンちゃん



あっ、すみません。


ヒラヤマです。



ヒラヤマ


ワンちゃんならぬ、猫の手も借りたい師走も、もう間近!!


マジか・・・何て言ってる場合ではありません。



ジムポラリスでは、もう少し、皆さんに当ジム良いところを知っていただいて、

ご利用いただければと思案しているところです。



先日も、業者の方の手をお借りして、鍋島、高木瀬、八丁畷等の


各方面に、お知らせチラシを配布させていただきました。



○トレーニングマシンが新しい




○待たなくてもできる




○利用料金がお手頃等々



既にご利用いただいている皆さんからは、うれしい評価もいただいています。



「この空間を、少しでも多くの皆さんに体験していただきたい! !」


それが、ジムポラリス、そして、ヒラヤマのマニフェストなのです!!!



街灯




街頭(演説)は寒いので、ジムでお待ちしています。


わが女子公認、あなたのヒラヤマが、現場からお伝えしました。




ジョヴォヴィッチ ヒラヤマです。

一週間も経とうとしているにも関わらず、前回のネタを引っ張っているところに、更新に行き詰っているのが見え見えです・・・ね。


ところで、行き詰っていると言えば、日々のトレーニングの効果が今ひとつ見られない、良くわからないとお嘆きのあなた、そう、あなたのことです~!!!


何度も何度も紹介していますが、ジムポラリスのイチオシ、TRX。


効果があるからこそ、ヒラヤマはおススメします!


TRX

実は、ヒラヤマも、ひそかに、先生に習って、完全攻略に励んでいるところです。



先日は、TRXを使って一時間、みっちりトレーニングにチャレンジしましたが、さすがのヒラヤマもバテ気味でした。



もちろん、みなさんは、適度なTRX+マシンでのトレーニング、そして、ヒラヤマの神対応(すみません。少し自分で持ち上げ過ぎですね。)で、この冬を乗り切っていきましょう!!!



ヒラヤマ


「生(ナマ)」ヒラヤマにも、ぜひお声かけ下さい。

不器用ですが、皆さんのトレーニングのサポート実施中です!!!


おトクちゃん ヒラヤマです。


進展のないNARUTOねたも、何だかつまらなくなり、何か、おトクなことはないかなあ~と探していたら、

ありました!!


ジムポラリスチケット 550円チケット11枚綴り!!


チケット


通常600円で1回のご利用ですが、6050円で11回分のチケットが手に入ります。


1回550円、この積み重ねが、あなたをミラ・ジョヴォヴィッチに変異(あっ すみません)、進化させます!!



ヒラヤマ


ぜひ、あなたもご一緒に ジョヴォヴィッチ!!


ジョヴォヴィッチ ヒラヤマでした。