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つらい逆流性食道炎の症状を克服するための情報ブログ

逆流性食道炎による、胃酸逆流や胸焼け、呑酸などの症状を克服するための情報を綴ります

家の近くの開いてる土地に次々に家が建ってます。最近建った家は平屋でかっこいい家なのですが、

3か月しないうちに、前の土地に家が建つらしくほとんど日が当たらない感じになります。

前に立つのは2階建てらしいので、先に建てた人はなんで前を買わなかったのかな?と他人事ながら

思います。しかも前の土地の方が道路が高いので可愛そうですね・・。そういえば最近建てた家の

隣の人は、近所でも有名な変わり者で、挨拶しにインターホーン鳴らしても一切出てこないし、

近所付き合いをほとんど断ってるらしく、顔もほとんど見たことないです。そうゆう人が隣だと

疲れますよね~関わらなければいいことですが。田舎においてどんな人かくらいは知っておきたい

ですもんね。

 

寝てる時の呑酸・・

逆流性食道炎を患ってると、呑酸がよくでますが・・仰向けで寝てる時に

多く出るみたいです。あと枕が低いとか・・ないですか?

 

自分はそれ知ってるので、ギリギリまで高くしてます。

あんまり高くすると、首の後ろが確実に朝弊害をもたらします・・。

 

そんな感じで、呑酸の対処法は

枕をなるべく高くするのと、寝る前に水を一杯飲んで胃液を中和した方が

いいかもしれませんね。自分はこれで多少違います。

 

また、薬を飲みつつ何か自分で根本的に胃を強くする方法

一緒に探しましょう^^