ふと思い出したことや、感じた事を
メモがわりに記します
生活の質は、自分が感じる感情次第で大きく異なる
身の回りで何が起こっていても、誰がどんな情況に陥っていたとしても、
結局は自分の受け止め方次第で出来事の意味が違って来る
事実は一つ
受け止め方は100万通り
どうせなら
自分の感情のスケールをあげていこう
ほんの少しづつ
自分の機嫌が今よりマシになる思考
明るくなる態度
夢のある行動
思い付くまま何でも自分でやってみよう
不法行為以外はね(笑)
それを30日続ければ
大きなちがいが
現れてくるって誰か言ってたし
やって損は無さそうだから