気と健康人間は空気と食べ物を口に入れて、それを体内で「気」に変えて、生命活動維持している。その「気」が経絡という通リ道をと通って体のすみずみまでバランスよく流れて内臓器官を正常に働かせている状態が「健康」ということだ。（2/3)
未病で健康維持を！健康を保持して病気にならないようにしましょうという未病の一つにリフレクソロジーがあり、体の調子を崩す前に予防するという考え方から来ている。またもう一つの大きな効能に交感神経を押さえるということだ。（1/28)
