最近のお気に入り

最近のお気に入り

久々更新。
ヨーグルトは前から好きだったのだけど、最近の食べ方は、スライスしたフルーツを混ぜて食べること。

今は季節的にリンゴ。
少し前は梨だった。

サイズによって半分にしておいたり、いっこ丸ごと入れたり。

1回に450gのパックを半分食べるから、このくらい入れてちょうどいい。
画像はだいぶ食べた後だけど、この器にたっぷり1杯できます。

これを朝ごはんとかにしたら……痩せるんだろうなぁ。無理だけど。夜中のハラヘリ時に食べてる。
菓子を食べるよりはマシってコトで。