筋トレ、ボルダリング記録 2024年度中に2級をクリアを目指す

筋トレ、ボルダリング記録 2024年度中に2級をクリアを目指す

30代独身男性が筋トレダイエットのトレーニング結果を記録するだけのブログあらため、筋トレとボルダリングのグレードを上げるためのトレーニング記録するだけのブログです

久しぶりに、筋トレしましたが…



やはり左脇腹が少し痛い スジでもやったのか😓

ついに120日目もとい120回目に突入しました

こんなに続くとは夢にも思いませんでした😀


ただダイエットは大失敗に終わっていますのが残念です…