こんにちは。仙台で就職・天職・転職の実現、やりたい事探し、仕事の悩み解決に活躍中のカウンセラー：高貝です。
前の会社に不満があり、それを解消すべく、転職をしたけど、解消出来なかった。
あるいは、もっとひどい状態になってしまった。
そんなとき、
「転職に失敗してしまったー！」
と、嘆く方が多いのではないでしょうか。
実は自分も転職を数回して、似たような経験があります。
そんな時、まず、やるべきことは何か。
「転職に失敗してしまったー！」
と叫ぶことです（笑）。というのはモチロン、冗談です。
まず必要なことは、ご自身をいたわり、自分自身を楽にすること。
というのはショックが大きくて、冷静になれず、かつ自分を責めたり
他人を責めたりしやすいから。
例えば、こんなことです。
・今の気分にピッタリくる音楽を聴く／映画を観る
・昔からの趣味とか、無条件で好きだと思うことをする
・大好きなモノを食べる／飲む
・温泉につかる、整体やマッサージを受ける
・気持ちの良い景色を眺める、ドライブする
大事なのは行動することを優先すること。考えることは後回し。
（たぶん、またご自身を責める可能性が高いので）
楽になってきた、余裕が生じてきたと感じるまでは、仕事のことや
今後どうするかとかは、ほっておきましょう。
で、楽になってきた感じや余裕が生じた感じが出てきたら、
次のことを探ってみます。
※シンドイ状態のままでは、決してやらないで下さいね。
逆効果になるので。
「自分が仕事に求めているものって何だろう」
「自分が出会ってきた仕事上の問題って、何を意味していたんだろう」
「自分が向き合うべき本当の問題って、何だろう」
「自分が問題に向き合うのをジャマしているものって何だろう。
向き合う為に必要な準備って、何だろう。」
自ずと、今後どうするかが、定まっていくことと思います。
問題も解決の方向に向かっていくでしょう。
上記の内容に関して、質問などがありましたら、
メッセージを送って下さいませ。補足説明させて頂きます。