ヘトヘトな帰り道。
今週はキツかった



こないだの熱中症(自己診断)からまだ体調が本調子には戻っておらず、こないだの台風頃また体調悪く…(-_-;)
そういう時に限って5連勤なんだもんなぁ。
そういう時に限って行事(2日連続夏祭り)なんだもんなぁ。
でも、涼しい日が続いたので何とか乗り越えられました
はぁ、疲れた。
あたしよく頑張ったわ。
最近は本当に体力の低下を身にしみて感じています


すぐ疲れちゃうし、体調崩しちゃう。
汗をかかないので、身体に熱がこもっちゃうのか常に体温が37℃台。
やっぱり運動かしら。
それとも半身浴かしら。




こないだの熱中症(自己診断)からまだ体調が本調子には戻っておらず、こないだの台風頃また体調悪く…(-_-;)
そういう時に限って5連勤なんだもんなぁ。
そういう時に限って行事(2日連続夏祭り)なんだもんなぁ。
でも、涼しい日が続いたので何とか乗り越えられました

はぁ、疲れた。
あたしよく頑張ったわ。
最近は本当に体力の低下を身にしみて感じています



すぐ疲れちゃうし、体調崩しちゃう。
汗をかかないので、身体に熱がこもっちゃうのか常に体温が37℃台。
やっぱり運動かしら。
それとも半身浴かしら。









