５５ 一瞬一瞬を楽しみながら成長を続けること #人生
・人が生きるということは、知性体として成長すること。
・だから、成長が止まったり、萎縮することがないよう注意する必要がある。
・そのためには、人生をかけてもいいテーマを見つけなければならない。
・そして、自分と他人を褒めることを忘れてはならない。
【更新履歴】
20170324 写真を追加
５４ Positive Thinking #Life
・An ordinary man must never blame himself.
・For common people to blame himself is like making the other enemy. As a result, everything becomes impossible increasingly.
・The brain works well when optimistic.
・Then, I send "a murmur."
Don't blame yourself.
But even you are small.
If you won't stop to blame, you'll be flour.
☆Think positive, do it positive, be positive！
【Change log】
20170324 Addition of a photo
５４ ポジティブ思考 #人生
・凡人は、決して自分を責めてはいけない。
・ただでさえ平凡な能力しかないのに、自分を責めたりしていると、もう一人の敵を作るようなもので、ますます何もできなくなる。
・「脳は楽観的でないとうまく働いてくれない。」茂木 健一郎
・そこで、こんな「つぶやき」を送ります。
自分を責めちゃいけないよ
そうでなくても小さい自分
責めてばかりじゃ粉になる
☆ポジティブに、ただポジティブにポジティブに！
【更新履歴】
20170324 写真を追加
５３ About Suicide #Life
• The non-human animals try desperately to live until the last minute.
・Your body also wants to live.
・But why there would be persons who commit suicide？
・When I thinking about that on the home of the station while in the time of a little depressed feeling, sometimes I feel fear that I might jump on impulse into the running train.
・My body does not hope I would die. My families do not think such a thing even dream of. Some people who might get annoyed by suicide do not expect such a thing.
・I know, my heart at such time is small.
・Therefore, if I die then, I will die with the small heart.
・Probably it is doing of a brain and the developed frontal lobe.
・The mechanism of dying if people's mind becomes small.
・Why is there such mechanism？
・The reason for having made specially the mechanism "die if it becomes small"
・Although it seems that it is cruel ...
・It may be a message "grow up greatly" from the universe.
○Data
Over 800,000 people die due to suicide every year. 75% of global suicide occurred in low- and middle-income countries. Suicide was the second leading cause of death among 15-29 year olds globally in 2012.
【参 照】Suicide data(WHO)
http://www.who.int/mental_health/prevention/suicide/suicideprevent/en/
５３ 自殺について #人生
・人間以外の動物はぎりぎりまで生きようとする。
・人間も体はその生をまっとうしようとする。
・なぜ人は自殺をするのだろう？
・少しうつな気分の時に、そんなことを駅のホームで考えていると、やってきた電車にふらっと飛び込むのではないかと自分が怖くなることがある。
・体は死にたいなんて思わない。家族もそんなことは夢にも考えていない。自殺で迷惑を被るだろう人たちもそんなことは期待していない。
・ひとつだけ分かることは、そんな時の自分の心は小さくなっている。
・だから、その時死ぬと、小さな心のまま死ぬ。
・たぶん発達した脳、前頭葉のしわざなのだな。
・人の心が小さくなると死ぬ仕組み。
・なんでそんな仕組みがあるのだろう？
・小さくなると死になさいよという仕組みをわざわざ作ったのは。
・残酷なようだけど・・・
・大きく育てという宇宙からのメッセージなのかも知れない。
○自殺の基本データ
世界では毎年80万人が自殺しており、世界の自殺の75%は低中所得国で起こり、各国で自殺は死因の10位以内に入り、特に15～29歳の年代では2位になっている（WHO 2012年）
【参 照】Suicide data(WHO)
http://www.who.int/mental_health/prevention/suicide/suicideprevent/en/
５２ Love #Life
５２－１ What is love？
・If you can find love at lucky enough, remember that it is a rare thing, you should not
abandoned it. Stephen William Hawking
☆Love is the volition which is going to value a certain object.
☆It will become beauty if love is pierced.
Freedom makes people loneliness .
But don't be afraid.
You cannot grow up, if not loneliness .
It says, if you do not forget love.
Loneliness and love grow up you.
○Humans are mass of greed.
☆Love is like a moss sticking to a human 's greed.
※Image of love
５２－２ Oxytocin, OXT
○Oxytocin can decrease anxiety and protect against stress. It's sometimes known as the "cuddle hormone" or the "love hormone," because it is released when people snuggle up or bond socially. Oxytocin is normally produced by the paraventricular nucleus of the hypothalamus and released by the posterior pituitary. [1]
※Hypothalamus [2]
○However, excessive intake leads to decrease of the oxytocin receptor, and increase in the aggressiveness and the sense of insecurity. [3]
【References】
1. Kelly Mcgonigal”How to make stress your friend? “at TEDGlobal 2013
https://www.ted.com/talks/kelly_mcgonigal_how_to_make_stress_your_friend?language=ja#t-626286
2.Wikipedia：視床下部
3. WIRED”「幸せ」は、ハグやセックスで増えるオキシトシンで決まる”
http://wired.jp/2016/06/21/future-care-1/
【Change log】
20170322 Add image of love
５２ 愛 #人生
５２－１ 愛とは？
○もし幸運に愛を見つけることができたら、それはまれなことであることを忘れず、捨ててはいけない。 スティーブン・ホーキング
☆愛とは、ある対象を大切にしようとする意欲です。
☆大切にしたい対象は変わることがあるけど、愛を貫き通せば美となる。
自由は人を孤独にする
でも、恐れるな
孤独じゃなければ成長できない
愛を忘れなければいい
孤独と愛が人を成長させる
『愛するものと一緒に暮らすには一つの秘訣がいる。すなわち相手を変えようとしないことだ。気にさわる彼女の欠点を直そうとすると、忽ち彼女の幸せまで破壊することになるからだ』【ジャック・シャルドンヌ (1884-1968)】
○「にんげん我慾のかたまり にんげんのわたし」相田みつを(1924-1991)
☆愛は人の慾にへばりつく苔のようなもの。
※愛のイメージ
５２－２ オキシトシン
○オキシトシンは人間がストレスを受けた時に脳の視床下部から分泌されるホルモンで、別名「愛情ホルモン」「抱擁ホルモン」と言われている。オキシトシンは精神安定の効果があるセロトニンを放出させやすくし、恐怖につながる扁桃体の活動を抑えたり、抗炎症・心筋の再生などの効果がある。[1]
※視床下部 [2]
○ただし、高濃度で摂りすぎるとオキシトシンの受容体が減少したり、攻撃性の上昇や不安感の増大をもたらすため、調節が必要。[3]
【参 照】
1. ケリー・マクゴニガル”ストレスと友達になる方法” at TEDGlobal 2013
https://www.ted.com/talks/kelly_mcgonigal_how_to_make_stress_your_friend?language=ja#t-626286
2.Wikipedia：視床下部
3. WIRED”「幸せ」は、ハグやセックスで増えるオキシトシンで決まる”
http://wired.jp/2016/06/21/future-care-1/
【更新履歴】
20170322 愛のイメージの追加
５１ Life #Life
５１－１ The Meaning of Human Life
○The meaning of human life ＝The meaning of the presence of Sophia
☆The meaning of the presence of Sophia is to give the presence a meaning by itself.
☆The important thing for the intelligence is to spread its own idea.
☆Most important, have the courage to spread your ideas to the world.
○"Be who you are"・・・"Explore yourself more and more to become your own ultimately, and you express it, its expression becomes the word of God.” - Tadanori Yokoo
(Randy Taguchi, " Island of Light Rain, Yakushima" p.195)
Tateshina plateau Sculpture park
※Dear everyone of Chino, Nagano Prefecture.
【Change log】
20170202 Addition of Tadanori Yokoo's words
５１－２ Customer of Your Life
○If you have not lived your life, Who will become yourself？
○Your time is limited, so don’t waste it living someone else’s life.
Don’t be trapped by dogma – which is living with the results of other people’s thinking.
Don’t let the noise of others’ opinions drown out your own inner voice.
And most important, have the courage to follow your heart and intuition. －Steve Jobs（1955-2011）
○Control Your Own Destiny or Someone Else Will．－Jack Welch（1935- ）
○It is your heart to determine your happiness.
５１―３ Life
Although it is good to be principle, it will not work well if only principle.
It will have failed, if you think that it succeeded.
It has succeeded, even if you think that it failed.
It has lost, if you think that it won.
It won, even if you think that it lost.
It becomes the wrong even if you regard it as the good, it becomes the good even if you regard it as the wrong.
Even if you regard it as there being something, it is nothing to speak of.
Some are great even if you regard it as there being nothing.
【Change log】
20170404 Integration
５１ 人生 #人生
５１－１ 人生の意味
○人生の意味＝知性が存在する意味
☆知性が存在する意味は、その存在に自ら意味を与えることである。
☆知性にとって大事なことは、自らのアイデアを広めることだ。
○まず必要なのは、世界に自分のアイデアを広めたいという思いなのだ。「スティーブ・ジョブズ名語録」桑原晃弥(p.55)
○「自分らしくあれ」・・・「どんどん自分をつきつめて自分になって、そしてそれを表現していくと、その表現は神の言葉になる」横尾忠則
（田口ランディ「ひかりのあめふるしま屋久島」ｐ．１９５）
蓼科高原芸術の森彫刻公園
※長野県茅野市の皆様。素晴らしい公園を創り、維持し、無料で公開されていることに心から感謝します。
５１－２ 人生の顧客
○「自分が自分でなくて 誰が自分になる」相田みつを（1955-2011）
○人生の時間は限られている。他人の人生を生きてはいけない。そして、いちばん大事なのは自分の心に素直に従う勇気を持つことです。「スティーブ・ジョブズ（1955-2011）名語録」桑原晃弥(p.129)
○世界で最高の勝者は誰かといえば、「私は自分の選んだ人生を送っているだろうか」の問いに対して、イエスと答えられる人たちだ。「私ならこうする」ジャック・ウェルチ(1935-) (p.240)
○「しあわせはいつも自分のこころがきめる」相田みつを(1924-1991)
５１－３ 人生
こだわることもいいけれど
こだわるだけだと苦しくなる
成功したと思ったら失敗している
失敗したと思っても成功している
勝ったと思ったら負けている
負けたと思っても勝っている
善と思えば悪となり
悪と思えば善となる
何かがあると思っても大したことない
何も無いと思ってもえらいものがある
【更新履歴】
20170202 人生の意味に横尾忠則の言葉を追加
20170404 人生の顧客と人生を統合
20171111 人生の意味と人生を統合
５０ Pride and Shame #brain
○Pride and shame are based on the work of a cerebral domain which is not the logical Prefrontal cortex, and manages feeling. [1]
Q：Will the Bayesian net may have feelings? [2]
A：Organizations of the brain involved in emotions are amygdala, hypothalamus, brain stem(emotional state and survival state), but Bayesian net has nothing to do with these organizations.
The future designer of artificial intelligence will make emotion such as "curiosity" to the outside of the Bayesian net, depending on the purpose.
※Bayesian network：It is a technique for making inferences based on probabilistic efficiently. And it acts similar to intuition, which is one of the functions of the brain. It is a technology that is the key to understanding of information processing principles of the brain.
・It has based on Bayes' theorem, which was discovered in 1763 by British pastor Thomas Bayes (1702 (?) - 1761).
【References】
1. “The Willpower Instinct”Kelly McGonigal(p.294)
2. 産業技術総合研究所 > 一杉裕志 > 脳とベイジアンネット > 脳とベイジアンネットＦＡＱ（ 2011-05-26 更新）
3. “Conscious Discipline Brain State Model” at Conscious Discipline
https://consciousdiscipline.com/about/brain_state_model.asp