昨日は、健康セミナー 「一生 自分の歯で生きる」に行ってきました

会場は 東京医科歯科大学



他人ごとではありませんよ~びっくり

歯周病の怖さと正しい治し方についての講演でした 

歯周病って よくCMで見ますが、本当に怖いっていうことを聞いていて
いい機会だったので申し込んでみました




日本歯周病学会の理事長と副理事長
日本臨床歯周病学会の理事長と副理事長
がお話ししてくれました



日本臨床歯周病学会の副理事長の若林先生はシュミテクト、ポリデントのCMに出られていて、見たことある方でした(^^)




講演内容から

歯周病の原因は3つ
・微生物因子(歯周病菌)
・環境因子(食生活、ストレス、プラークの付着、など)
・宿主因子(体質)

ストレスでも歯周病になるんですね~

寝ている間もプラークが溜まるそうです
朝の歯みがきも欠かせませんね


怖い話とは
歯周病の治療の動画を見せて頂いたのですが

手術で歯5本分の歯茎を切って中をみると 歯が溶けて空洞になっているのです。
治療は 中のプラーク、など悪いものを掻き出し綺麗にして、人工膜というものを入れていました


リアルな映像で、目を背けていた女性もいたようです


数か月後には グラグラしていた歯もしっかり治ったようです



これは歯周病検査をして、歯周病とわかったので治りましたが
知らずに放っておくと、歯が根から無くなり、歯を失うことになるのです



若者が歯周病にならないってことはありません

20才の若者でも、歯を失っている事例をやっていました
やはり甘いものはいけないようです


歯周病検査が大切ということが、しみじみと理解できました

歯周病検査は、歯周ポケットの深さ、プラークの付着状況などを丁寧に調べます

私も一度、歯周病検査をしっかりやっておかなきゃ(*^。^*)



そして、何より大切なことは歯磨きです
今日、講師をされていた方はお風呂に浸かりながら15分しっかり磨くと言ってました

全ての歯の面に歯ブラシがあたるよう、磨くことが大切なんです


昨日の晩の歯磨きは、15分しっかり磨きました(@^▽^@)

自分の歯を残すために
これからも継続しなきゃですね(^_^)b





ちなみに
歯に関連して以前
ブログで映画のご紹介もさせて頂きました
「あまくない砂糖の話」

興味がある方は見て下さい(@^▽^@)