自分辞典講師、会社経営ママ社長の

根津美穂です。自己紹介はこちら♡👈

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自分辞典について

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「良いことばかり書いてる人が多いけど

本当ですか？」

⁡

と、いう質問を受けました。

わかります！！

心配になるのも無理はありません。

⁡

私なんて超疑り深いから笑

⁡

⁡

⁡

質問に対してのお答えは

⁡

自分辞典を取り入れても

「嫌だ」

と、感じることも

普通にあります。

⁡

例えば

理解していても人に腹が立つこともあるし

自分のコントロールが難しい時もあります。

⁡

ただし

自分辞典を知っていれば

⁡

腹が立ったり

一度は落ち込んでも

普通に戻るのは早いです。

⁡

感情に振り回されても

それは思考だから仕方ないけれど

自分辞典を知っている人は

なにが理由かが

明確になっています。

⁡

こんなことがあります。

＂指摘してくる夫に頭が来て夫婦喧嘩ふうになったが

アドバイスしたいだけで否定しているわけではない。＂

→全体をよくしたいから言わなきゃすまない。

＂外で会うとニコニコなのに

ラインの返事がたまに来ないママ友。

嫌われているのかな。＂

→ライン読んで後で返そうとして忘れてしまう。

相手のタイプがわかると

自分が思っていることと

相手の思っていることは

必ずしも一致するわけではない。

と、理解できます。

⁡

自分の思い込みがはずせますね♡

⁡

⁡

また

⁡

いくら自分の成功パターンでも

できない時

やりたくない時

（そこにワクワクを感じない。）

⁡

だってありますが

早い段階で

⁡

そんな自分を受け入れたり

前向きに捉えられます。

⁡

私の話ですが

それやったら絶対合ってるってわかっていても

やりたくない。

そんな自分を否定するわけでもない。

けれど目的があれば

モチベーションをあげて

10%〜のことでもやっている自分がいて

⁡

0にしたり

投げ出すことありません。

⁡

この経験を経て

苦手でも目的のために

必要なことをするモチベーションがあげられることは

自分辞典で得られるものの

大きな一つです。

⁡

⁡超疑り深い私が

自分辞典を試しぬいた答えです♡

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超疑り深い私が試しぬいた結果