相変わらず京都マラソンオンラインの順位を気にしながら走っています
昨日10キロ走って60番台です
今月はなかなか走る時間を作れず、まだ累計60キロぐらいしか走っていません
今週は出張があるし、今月は200キロ走るのは無理かな
それにしても酒欲は消えない
むしろ断酒1年で飲もうと言う気になってしまって、今から2月が待ち遠しくなってる
なんなんこの心理は
体重：51.25kg 体脂肪：26.0%
睡眠：快眠
おなかの調子：良い
運動：ランニング 10キロ
血圧：127/83
浮いたビール：1300本（350ml換算）
株：380万