禁煙

止めなきゃいけないなと思ってズルズル来ていたけど、風邪をひいたのを機に止めてみた。

現在10日目。継続中。

吸いたいピークは5日目。

吸いたくてしかたなかった。コンビニが近かったり、吸う人が近くにいたらアウトでした。

翌日からは吸いたいとは思わなくなってきた。

禁煙するとメシがうまく感じるから太ると聞く。気持ち味覚が鋭くなったかな？

タバコ代が浮くのは大きなメリット。

禁煙に必要なのは強い意志！