CoCo壱の低糖質カレー初体験。ご飯がブロッコリーになっているのをお昼に頂きました。

いつも普通のご飯を少なくして、食べたいのをぐっと堪えて更にその半分を夫に食べてもらいます。そこまでしても食前3単位では、食後の血糖値が軽く250を越えてしまい、なおかつ空腹に耐えるのですが、本日は一人前食べてこんな結果

満足です。

それにしても今日は、寒いです。指がしんしんと痛みます。カレーの後にセレコックス飲みました。