ストレス

あまりの忙しさでストレスが溜まりまくってます。
いつもなら衝動買いをすれば発散できたのだけど、今回は物欲すら湧かない。
こうなったら何がストレスを発散できるのか？
目下ストレスに蝕まれています。
どうしたらいいんだか(＞人＜;)