今日は七草の日
七草粥には
願うとともに
皆さんは食べましたか?
僕は今まで一度も
食べたことないんですよ💦
2年前からですが
平日には酒は飲まないって
決めたのでちゃんと胃は休めてますが
それまでは
20年間ほぼ毎日
飲む生活をしてたので
一度も気にしてませんでした😅
でも
こうやって考えると
今日みたいな
「特別な1日」も大事だけど
本当に大切なことって
毎日の習慣ですよね!!
僕が20年近く
ほぼ毎日お酒を飲んでいたのも
大好きだからもありますが
体調悪くても
アルコールで消毒って思い
飲んでました、、、笑
それが完全に
習慣になってましたから😅
良いことも
悪いことも
習慣のパワーは凄いんです!笑
そして
頭皮ケアも同じなんですよ
今日もあるサロン様で
頭皮ケアについて語り合ってて
頭皮ケアに大切なことって
血流を良くすること
頭寒足熱の考え方
そのために
来店のたびに行うサロンケアと
毎日のホームケアが大切よねって話になり
お互い納得し合いました😁
頭皮ケアってなかなか
結果が見えにくいとこ
結果をすぐに出したい場合は
薬を飲むなど方法はありますが
副作用もあるのも事実
副作用には目をつぶって
即効性で結果を求めるか
副作用なく
長い時間をかけて
結果を出していくか
でも、実は
どっちとも毎日やり続けないと
結果は出ないんですよ!!
それなら
副作用なく長い時間かけ
やっていく方を僕はすすめたい!
七草粥は
一年に一度
胃をいたわるための行事
でも本当に体を守ってくれるのは
その一日じゃなくて
毎日の食事や生活習慣なんですよね
頭皮も同じ
特別なケアのサロンケアと
毎日コツコツ続けるケアが
未来の髪をつくっていく
七草の日に
そんな「習慣の大切さ」を
あらためて考えた一日でした
最後まで読んでいただき
ありがとうございます😊




