持久力をつける！

 早く力をつけたくて、負荷をかければ良いかしら、とワンコをバックに入れて散歩していました。

 結果、バックを肩にかけるので腕がスイッと上がるようになりました。身体全体にうっすーら筋肉らしきものもついたかな？

 でも、歩く距離がなかなか延びず

 リハビリの時にどーしたもんですかねぇと質問してみました。

すると、

 負荷をかけて歩くより、負荷をかけないで楽に歩く（例えば歩行器や杖を使うとか）方法を考えてみたらどうですか？

とのアドバイスをいただきました。

つまり、

 楽に、

 使えるものは使って、

 ガツガツしないで、

 ゆっくり歩きましょう！

ということ。

あぁ

また頑張りすぎるとこだった！

そうかそうか。

じゃ、楽して散歩できるアイテム使おう！

というわけで

 ワンコカート買いました

 ニンゲン用歩行器より走行性抜群です。

 これでのんびり歩いていきますよ