もっと自分で自分を大切にしよう。

心が、疲れると、
体も、疲れるね。

最近読んだ本に、
「私たちは、こころで動いているから、
心が疲れると、何事も上手くいかないのは当然。」と書いてあった。

本当にそうだね。

この１年は、「頑張ること」「我慢すること」を美徳かのように生きていたけど、

「自分がしたいこと」「自分が心地いいこと」をする！

「我慢しない！」に変更！

もっと自分で自分を大切にしよう。

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今は、家族と過ごす時間が、

１番心穏やかな幸せな時間。

小さな幸せにも、もっともっと気づきたいな