チャレンジ早速初めました朝から何度もやって、少し出来る様になりました、1回だけなんだけどね😅動画でみると随分前屈みなのがわかります、首が勝手に曲がってしまうんよねお昼休みに家でやってます、一回が出来たので、二回、三回と出来る様に頑張ります