塩ちゃんこ

今日は塩ちゃんこ鍋
にんにくが効いて美味しかった～
もつ鍋みたいな濃いお味


準備を旦那にしていただき感謝
どうもありがとう

次はおでんがやりたい

昨日の

晩ごはん

ハンバーグって焼くのが難しい
いつ火が通ってるかわからないので
焼きすぎた



パプリカと赤かぶのスティック
キレイな色

うちは炊飯器はあるのだけど
土鍋でお米を炊くことを覚えてから
ほとんど土鍋ご飯
毎日お米って訳じゃないのと
少ない量なので、
なんとなく土鍋で炊いてしまう

意外と楽チンだし
固めになるので好み
と言ってもわたしは家で米をほとんど食べないけど

食生活改善のためにこれからは
お米も食べた方がいいかな？

起きられない

今月に入ってからかしら
イマイチ体調がよくない

とにかく！朝が起きられず
それゆえ
基礎体温が苦痛！
計ってる間にまた寝てるしね...

なんか毎日基礎体温やだやだいってる

まあもう少しだけ頑張ってみる



安納芋を蒸しゆでしたら
こんなにオレンジ！
キレー