ゼミ終了なり
休もうっていう誘惑に勝ち
行ってきたやーん
今終わって
電車待ち
今日は
ついてる気がする
だってさ
記念日だもん
でも彼氏には会えんー
会えなさすぎて
わからんなる
あたしはだれー
こころはどこー
好きという言葉
あたしには今…
発する自信がない
メールに打つのも
なんか無理だった
記念日なのにね
好きに心が入ってない
そんな気持ちで
好きって文字を
送信することできんかった
だから
記念日だねって送った
ご飯・間食
食生活ずたぼろだった
一週間前までの自分
改善していこうって頑張ることに
今日一週間が過ぎて
あたし少し変われた
ご飯しっかり食べて
間食味わって食べれるようになった
味わって食べるって
だ
だ一口でHappy
になれる
になれるこれ大事にしたい
わすれないで体で覚えてたい
体重
も一週間に一回にする
も一週間に一回にする 毎日振り回されないために
只今
*6.0㌔
－1㌔
目標まであと5㌔
目指せウォーキング生活
朝歩いたょ
鼻歌歌いながらで今日はルンルン
朝ご飯はもちろん
とお味噌汁&バナナヨーグルト
+しょうがクッキー�二枚
食べるんだいすきー
その後コタツでゴロゴロして
紅茶飲んで
寝て
昨日のストレス発散して
回復
昼は
お弁当
とスープ
とスープ +クッキー一枚�
これから学校！！
行ってきます