こんにちは
昨日まで広島でしたが
大雨も大雨でしたね💦
被害が少ないことを祈ります。
美肌作りを本質から考える
エステサロンgulamour. 広島 芦屋
酒井ゆきえです
私は、
お肌作りを家作りに例えて良く話します。
うまい例えなのかどうかは謎
家=肌
を建てるときに必要なのが
良い建材 = タンパク質 油脂
大工さん = 細胞で作られるATPエネルギー
大工の親分= 電気の指令
です
良い家は
親分の出す指令を元に
→ (体の電気的な流れがスムーズ)
良い建材を使って、
→(質の良いタンパク質や脂質が摂れている)
良い大工さんが沢山いて、仕事をすれば
→(細胞の代謝が良くATPエネルギーが沢山作られている)
土台から頑丈で
良い家が建ちますね
少しの雨風ならびくともしないし
キレイにメンテナンスしていれば
ボロボロにならず
美しい姿を保つ家
逆に
親分の指令も上手く伝わらない
→(体の電気的な流れが悪い)
質の悪い建材、そもそも足りない
→(タンパク質、脂質の摂取が少ない、質が悪い)
大工さんが数人しかいない
→(細胞の代謝が悪くATPエネルギーが少ない)
となると、、、
雨風にすぐやられて
数年もすれば
更に酷い有り様になるのは
予想つきますね
だから
上にあげた項目は
美肌を作る上で
それぞれがとても大切で必須なんです
そのベースがあってこそ
キレイなペンキを塗っても映えるし✨
日頃のメンテナンス→(スキンケア)
がしっかり出来ていれば
無理なくキレイな状態を保てます
ボロ屋を少しメンテナンスした所で
ベースが無いと
効果も薄いのです
お肌をキレイにしたいと思ったら
お化粧品やエステ、美容医療にと
メンテナンスばかり力を入れてしまう方も
多いし
昔は私も、そう思ってたけど、、
やはり1番大事なのは
土台!!!
声を最大にして叫びたいです
当たり前のことの様ですけどね
知っているとやってるは
雲泥の差なのです。
ほんとに
ここを腹の底から理解して
実践すると
お肌の調子も良くて
体の調子も良くて
毎日、エネルギッシュに活動できる
美肌になろうと思って色々やったら
めっちゃ健康にもなってた!!
そうなれるはずですよ
そこが私の目指す美容道
今日は熱く語ってしまった〜。
ほんとは、ソイプロテインほ話ししたかったんですけどね。
それはまた後日♡
お肌を根本から考える
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