10ヶ月、待ちに待って、、
というか
放置していただけだけど
出来ました〜♡
味噌♡
腸内細菌達のバランスを整えたり
お肌の上でも細菌達の力を高めてくれる
日本の宝✨
発酵食品ですわねー✨
せっせと毎日食べたいね。
そしたら、お肌もピカピカ
腸も元気で、健康っ
今までは市販のものを食べていたけど
市販のものは
添加物が入っているものが多いですね。
ダシ入りとかね、減塩とかね論外ですわ。
添加物入りの味噌なんぞ買いません。
無添加のお味噌
を買っていたけどねー
無添加でも加熱処理して
菌の発酵が進まない様にしているモノが
多いと言うじゃないですか。
スーパーのモノとかは殆んどそうだと
思われます。
菌が死んでたら
味噌の意味無しじゃないかー！
加熱処理でなく
アルコールで発酵を抑えてるものも多いです。
せっかく味噌を食べるなら
そして、その良い効果を得たいと思うなら
ちゃんと
生きた菌のいる味噌を頂きたいものです。
アルコール添加もせず
加熱処理もせず
添加物入りなんて論外
となると
お取り寄せですかね。
でわっっと
私は
手作り味噌にチャレンジしてみました✨
結構、簡単でしたよ
何より美味しいの〜♡
味噌らしい味噌のお味でね
良く、味噌樽に顔を近づけて
菌を肌に貰ったり 笑
怪しい人です。
でも、そうすると味噌の発酵する音が聞こえます✨
凄いでしょう？
手作り味噌のある生活
なんだか楽しいです
とてもオススメー！
味噌教室とかやりたいな✨
体からお肌をピカピカに
ホリスティックビューティーサロン
gulamour
http://gulamour.com