初めての味噌作り

初めての味噌作りしました✨

キムチを食べる韓国女性の肌がとっても

綺麗なように

発酵したものが体に良いのは有名ですね😄

市販の味噌は加熱殺菌やアルコールで

発酵を止めています

体に良い菌達を

もったいない～！

それなら自分で作って

菌を育てて

たっぷり菌を体に入れよう♡と思って✨

何より手作り味噌は

美味しいッと聞くからねー！

茹でた大豆を潰して

麹と塩とよーく混ぜて

工程はシンプルだけど

結構大変だった💦

何とか出来上がりました✨

これで10ヶ月発酵させていきます！

楽しみだな～😄

美味しくなりますように♡

◎食べ物からキレイに健康にを目指す◎

ホリスティックビューティーセラピーサロン

gulamour グラムール

http://gulamour.com