食べ物編
●ルイボスティー
●アマニ油
●パルテノ
ルイボスは２年くらい毎日飲んでる。
好き嫌いあるみたいだけど個人的には何でも合う。
アマニ油は始めて2カ月が過ぎた。
腸の為に毎朝大さじ1杯をぬるめの味噌汁に。
ココナッツより味と匂いがキツくなくて続いてる。
今月に入ってから変わってきたときは思う。
毎日スッキリ、時間もかからずお腹も痛くない！
継続は力なり。
パルテノは美味しいね。
そんなに長くは続かないだろけど今のところ毎日食べてる。期間限定のブラッドオレンジソースも好き。
そして突然またまたリセットして始めたブログ。
飽き性なのでまたすぐやめるかも…