H22 2010年6月3日 疲れ気味

今日は朝はパンを食べた、動きすぎだ疲れがたまっている、今日はゆっくりすることにする。

H22 2010年 ６月２日 大模様替え、昼気分悪い・・・

今日は朝から家の模様替えをしていた。朝はけだるく　昨日の疲れをひきずっているようだ、タンスを抱えたり、移動さしたり、考えたり。忙しかった。朝シーフードカレーを食べたが体調には変化がなく、昼にもう一度シーフードカレーを食べると、すごく気分が悪くなり、エビオス服用、正露丸服用、キャベジン胃腸薬服用、少しコタツに入って寝る。すこしづつ良くなり、３時か４時頃には良くなっていた。頭が痛くてボルタレンと　PL顆粒　を服用。　完全に良くなった、夕はレトルトの日清焼きそばと　野菜たっぷり取り。抑肝散とジアゼパムを服用パソコン終わり次第エビオス錠を飲む事にする。　気分が悪くなった原因はわかっている、、シーフードが好きではないのに。なぜかおいしいと思って食べてしまった。　特にアサリが嫌いなのを忘れていた。おっちょこちょいな僕である。

H22年 2010年 ６月１日夕方

今日は大工仕事をした、ドリルの穴あけや、プラスのドライバーでネジを回したり。綺麗にネットワークシステムのルーターの線が綺麗に片付いた。良く動いたが余り疲れがない、今日はクアゼパム一錠で眠れそうだ。明日は朝早く起きたらウォーキングする事にしよう、どちみち明日の調子を見て考える事にする。夕食はカツカレー野菜たっぷりのおかずがおいしかった。夕は抑肝散とジアゼパム一錠。イライラ不安なし。家族とも気落ちよく接する事ができる。今日はここまで。