お腹も腸が癒着ぎみ
左腰はガチガチ
肩甲骨は埋もれてる
ついでに
リトルたかこ「愛称 リルT」は
肚の中央から逃げて
探索しないと出てこない状態。
仙骨のバランスと
リルTの座を治してもらって
腰が座る と言う感覚が戻ってきました。
今日の一貫したテーマは
『「嫌い」って言う』
無条件化とか
リセットとか
感情解放とか
の前に
嫌いって言って良いと許可をすることが足りてませんでした。
今年は病気を引き起こすほどの大きな事が数件あったから、言っていたつもりでしたけど
（愚痴に巻き込んだみなさま お耳汚し すみませんでした）
この愚痴も、相手からされたことを責めているようで
どうして離れなくてはいけないのかと、無意識に思考は解決をさがしていたようです。
された事、無理解、
嫌いは嫌いって、言わなくちゃいけなかった。
自分の本音をなだめるのではなく、ただ一人で呟けば良かった。
一年の棚卸しになったボディケアでした。
人様の手を借りることで見える事、たくさんあります。
教えられたこと、気づいたことを
ただそのまま、そーなんだー！で終わらせず
検証したり、見直したりが大切ですね。
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