温野菜生活

どうも、かずのすけです

野菜は意識的に摂る様にしてるが、基本的には

フライパンで炒めたり鍋で煮込むのが主。

で、コレ買った。

レンジで簡単　ヘルシー蒸し野菜

レンチンで温野菜！

やー、便利ー♫

なぜ今まで使ってなかったのだろう。

ブロッコリー、スナップエンドウ、白菜、舞茸

手前のスナップエンドウが少し欠けてるのは、

レンチンした後で固さを確認するために味見を

したため(^_^;)

おおー、柔らかくなってる♫

こりゃ美味い。

油を使ってないので気分的にもヘルシー。

また食欲がアップする