今日は夏至です。１年で最も昼間の時間が長い日です。
そこで、日課の朝ランも少し早めにということで、4:10amスタートしました。
普段より20分程早いので、片道2km伸ばせるななんて考えながら走り、
結局往復15kmを走破しました。朝ラン最長記録更新です。
明日からは１日ごとに昼間が短くなっていくのかと思うと少しさびしい気がしますが、
秋のレースに向けて日課は欠かさずに行きたいと思います。
昨日、25kmのLSDを行って脚に疲労が残る中、今日は20kmランしました。
早めのスタート（6:50am）だったので気温低めかと思いきや、お昼にスタートした昨日より暑く感じました。
復路途中で、見違えるホームになったyunakさんとすれ違い、「CW-Xクリニック効果か？」なんて思ったりもしました。
帰宅後、シャワーして新聞に目を通すと、母校の野球が決勝進出との記事を発見。
これは行かなくてはと思い、息子に「サッカーを休め」と半強制的に神宮球場へ拉致。
思ったほど混んでなく、すんなり座席を確保することができた。
あとは、応援と燃料補給するのみ。
結果は、見事に優勝。そこでまた燃料補給。
帰宅後、優勝と父の日を祝って焼肉パーティーをしました。
ここで仕上げの燃料補給。
そのまま熟睡することができ、至福の時でした。