一日一膳

ブログネタ：一日何食？　参加中

私は1食派！

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何事も経験ということで、なんとなく、こう言うのに参加してみる。

自分の場合、夜１食のみ。
朝起きて、そのまま仕事。

昼休憩しないで仕事。

夜、仕事終って、やっとお腹が空く。空くのを実感、なのかな。

でも食べて呑んで、おしまい。

〆のラーメンなんてもってのほか。
ただね、水分は大量に摂ります。２L以上。何気に体にあまり良くないと聞きますが、スポーツドリンクを毎日１L。甘めのミルクティー（パックのやつね）とかコンビニに良くある安いフレーバーティーとかを１L。その他諸々。

多分、夕食と水分、それと多めのアルコールで基礎代謝に必要なカロリーは摂取しているんだろうなぁ。

てなわけで、自分は１日１食です。周りと比べると異常だとは思うんですがね。栄養価的にも多いに偏っているとは思いますがまぁ人は人。自分は自分です。

自己完結しちゃった。

一日何食？　

痛風で糖尿病の人が妄想しながら毒吐いてます。