アイアンガーヨガで関節調整

なんか可愛いスタジオ前の像…。

へへへ

昨日はクンダリーニヨガとメディテーション

今日はアイアンガーヨガ^ ^

色々な種類のヨガが受けられるので、楽しい！

ワクワクワクワク！！

ぴよーーん

昨日訪れた腹痛も治りました！！！

デトックスだったのか…。

腹痛で全部出したし、メディテーションで涙もいっぱい出たし…

すごくクリアな、なう？

 バナナスムージー飲んで、

午後も頑張りますー！