久しぶりにひろみ式♡骨盤メイクの写真アップします。初めて1ヶ月くらいの方です。
「生まれてから一度もお尻をキュッてしたことない。」
とのこと😭(号泣)
お尻きゅっ、大事なんです。
何度もやってもお尻の筋肉(通称:ケツ筋)が現れず、
「こんな人、生まれて初めて見た…(逆にこのケツ筋のなさで、どうしてこんなに細いんだろう？)」
と思っていたら、ついにその日は来ました。
(お尻)「きゅっ！」
(私)「それー！！！！」
ここからは、小尻物語の始まりです。
まだまだ彼女はお尻キュができたばかり。
次は、腰の幅自体を小さくする💡
その次は、くびれの位置を高くする💡
ステップがありますので、
またヨガクラスにでも顔を出してもらうようにオススメしました(^o^)/
過去に骨盤メイクを受講してくださった方も、今の状態が定着したら、よかったらまたヨガクラスにでも参加して見せに来てくださいね♪
新しく、骨盤メイクにトライするメンバーも随時募集です♪
(6月以降のご予約になります(^^))
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