おつ！！
なんだかどうしようもない、しょーもない時。
行き場のない悔しさや寂しさに悶える時。
会いたくて会いたくて震える時。
「一生懸命、生きれてるかな？」
自分に自問自得して、悔しくなる時。
「人生リタイアしたい」とか、
「人生疲れた」とか、
「どっか旅に出たい」とか思うとき。
あるあるーーーーーーー。
でも、毎日必死こいて頑張ることが、
「一生懸命生きること」
じゃないと思うんです。
一生懸命生きるって、一生を懸命に生きること。
懸命に、ってなんやねん。
難しい言葉は分からないけど、
一生を大切に、今を味わうことがなによりだと思います。
無理し続けることや、成功するためにがむしゃらに努力するだけが、豊かな人生ではない。
本当に疲れきった…。。。。
そう思った時は、不安を抱え込むよりも、いっそ手放して睡眠をとるか(前回の記事参照)、
いっそのこと、一コマ人生すごろくを進めるが吉。
コマを進める方法は２つあります。
ひとつめ。
祈ること…
宗教観は関係なし。
祈ることは、自分に期待すること。
期待、には生命パワーがあります！
祈りは、自分の未来に期待して信じること。
今がダメなら、未来にバトンをたくすんです。バトンを渡せるのはあなただけですから。
誰もあなたの結末を知らないですから。
人からの良かれと思っての一言に不安になったりもしますが、それはその人の視野範囲の価値観ですから。
私は私の大切にするものがあるのです。
自分の人生を生きることをコンティニューするために、未来の自分に期待を込めて祈る。
祈りは、今まで生き永らえたことへの感謝であり、過去の自分へのねぎらいであり、これからもよろしく！であり、未来の自分に期待する作業です。
祈る対象は…神様ではなくてもお星様やお空で良いでしょう。七夕だしな。
プーさんもキラキラ星にハチミツ欲しい！って祈りますからね。
ハチミツって…とてもシンプルで素敵な人生です。
こんな自分になりますように。
未来の自分をイメージできたら、
それは叶いますから。
明日が無事に過ごせますように。とか1日単位でも良いです。
叶ったかを見届けたいな、これが生存意味にもなります。
生きる意味は、「自分に期待してるから。」これは、誰も文句言えません。
期待なんてできない…。。。そう思っているなら、寝てください。心が思考に乗っ取られています。疲れてるんです。
眠れない…そんな人は…かわいそうに
ヨガしてください。きっと、眠れますから。
ふたつめ。
泣くこと…
泣きたい時は、我慢せずに、状況考えずに、泣いちゃった方がいいです。
なかなか、泣ける機会ってないですから。
貴重なチャンスは、優先順位高し！でしょう。
泣ける人ってかわいいじゃないですか。
泣き終わったら、へへへ！って笑っときゃいいんです。
はれた目は、冷やせば戻るんです。
祈ること、泣くこと。
