キャパオーバー

娘の引っ越しを頼まれて、

お手伝いに行って来ました。

中々、これまた体力勝負

年齢の際にはしたく無いけど😅

結構、ハード💦

栄養ドリンクを飲んで、

ファイト一発で望んだが、

その後に来る疲労感が半端無い。

やはり、出来る範囲がパーフェクト

これは重要です。

栄養ドリンクじゃなくて、

ちょっとでも寝る💤休む😴

それが一番です。

疲労が蓄積すると、イライラ😖

改めてそんな気づきを頂きました。

毎日の日常に大切な気づきがある事に

感謝します。

疲れた休む、これ一番😊

笑顔に戻れる早道だねー