ホンマに情けないし、お恥ずかしいけど、
私、
また、またまたまたまた………
リバウンド…してしまいました。
もう自分でも自分にウンザリ。
何回やってんねん。
何をやってるんでしょうね、ほんま。
ダイエットした体重を半年キープしたら
体がその体重を覚えてくれる！
…はずやったのに、
私のダラけきった生活とダイエット前の体重に戻る力の方が強力やったみたいで
だってダラダラして好き放題食べてたもん。
そりゃこうなるわ。情けない。
何が最後のダイエットにしたい！よ。。。
あーーーーーアホや。私。
せっかく少し細くなった二の腕も
元通り、、、いや、
より、たくましくなった感じするし、
お腹はボヨボヨやし、太ももパツパツ…
明らかに体が重たい。
昔は太ったら、まず顔に出てたんやけど、
今は、歳のせいか、
顔にはお肉が付きにくくなって、お腹や太もも、背中にトドーンとついて、洋梨体型🍐
顔にあんまり出ぇへんことで、
なかなか危機感を感じず、
調子に乗って好きなだけ食べて、ダラけて、
見事にぷくぷくと太りました🐖
アメリカにきて３年目。
英語喋れるようになる！って意気込んでたくせに、３年前から全く成長してない＆努力もしてない。私がアメリカに来て、得たものって………この贅肉だけ………？
悲惨すぎる………
せめて何か良くなって帰国したい！🇯🇵
来年３月末には本帰国の予定なので、それまでに少しでも理想の体型に近づきたい！
ほんまに懲りない自分にウンザリするけど、
自分を変えられるのは自分だけやし、
やる！やるしかない！！！
本帰国まで、あと約６ヶ月。
自分が好きな自分で帰れるように
ダイエット頑張ります！
目標は ー８キロ！！！
やります！