先の健康診断の結果が届きました。ドキドキわくわくのご開帳w
なんか小学生の頃通知表もらったときを思い出したw
結果、尿潜血以外は
オール1![びっくり!!](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/milkymilmil/50108.gif)
(5段階評価:5が要精密検査)
気になってたコレステロール・中性脂肪が下がってた~!!優秀じゃねーか~!嬉しすぎる
![キャー](https://emoji.ameba.jp/img/user/lm/lm244750/17114.gif)
やっぱ糖質制限が良かったんだろーな~
体重も減って嬉しいから地味にダイエット続けてます。
ここ2週間くらいで作ったもの。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20171128/12/gtr4853/00/04/j/o0960071614079905693.jpg?caw=800)
↑唐揚げはきな粉で。
キャベツのシューマイ↓おいしかった。
これは↑白菜と豚肉のミルフィーユ。
おやつも手作り。おからとくるみのココアブラウニーとココアクッキーとおからのせんべいと豆乳ココアプリン。ココア大活躍w
ダイエット中だというのに結構食べてるしw
でも体重は減り続けている不思議。すごいね糖質制限!!
このままゆる~い制限を続けていこう♪
そして来年の健康診断ではもっといい数値を叩き出してやるのだ。
とりあえず健康でよかった~
いや。尿潜血がかれこれ6~7年続いているw なんなんだこれは。
ビミョーに出血してるらしくて「大したことないけど」って言われたけどこう毎年毎年となるとちょっと気になる。
いよいよ泌尿器科行きか・・・(いいかげん行けよ
話変わって今日は私の実家地方のメガドンキがOPENです。
9:30頃に前を通ったらすでにこの渋滞。
左車線にズラ―っと。。。わかりにくいけど。
しばらくして落ち着いてからか、平日の遅い時間に参戦してみましょうかね。
は~年末だな~
忙しくなるぜ~