ただ生きる

久々に風邪をひきました🤧

まだまだ頑張って生きてたんだなー。

だいぶ自分らしく

生きられるようになったと思っていたけれど

もっと心の声に耳を傾けて

自分に優しくした方がいいみたい😊

今までの『ジャッジ思考』を手放して

『望みの架け橋としての思考』に

シフトチェンジする時なんだろうなー。

何もしなくても

『わたし』は勝手に変化するようなので

外側の世界🌏とは

生きずらくならない程度にバランスとりながら

もっと静かに、繊細に

心を感じていこう。