私自身は、特にテストなどもなくデビューしましたし、過去に私が旗揚げした団体では明確なメニューのあるテストはしたことがありません。
今回は、団体に定期的に開催している試合がないし、身近なプロレスラーがいるわけでもなく、旗揚げの予定もないので、目標を立てづらいことから実行しようと思いました。
女子プロレス団体の予定が、集まってくるのは男子ばかりだし、プロレスラーになりたいといっても、鍛えている人がくるわけでもないし、今は形をつくらなくてはいけない段階です。
そのため、目標をクリアしやすくするために、3つのテストにわけました。
練習はプロレスラーを目指す人ならば、無料で参加可能です。
友達の紹介や、Facebook、MBKの試合をみてなど、色々な経由からメンバーが集まってきます。
やめた人もいるし、条件をつけて参加規制をかけた人もいますが、だいたい毎回5人前後の参加です。
20人くらいになったら、練習する前にも条件をつけようと思っています。
参加するなら今よー！
テストは何回でも受けることができますよ。
今回は5名が参加しました。
◆体力テスト
・スクワット→200回
・腕立て伏せ→10回×5セット
・数字書き腹筋→20
・ブリッジ→1分
・開脚柔軟→あごがつく
◆技能テスト
・マット運動→前転、後転、開脚前転、後転開脚、伸膝後転、三点倒立、倒立前転
・受け身→前方回転、後ろ、前、空転片足、空転両足、倒立から
・スパーリング
◆最終テスト
面接
自己PR
今回は、3つ同時に受けてもらいましたが、面接の時間が少し長く一時間くらいかかってしまいました。
もう少し短くしていきたいです。
できない人は当然できないのですが、すべてできる人も一番難しいのが、ストレッチだったと思います。
みんな、ガチガチ！
ストレッチは、コツをつかんで急にできるようになるということなどはないので、メニューにいれたことを後悔したほどでした。
テストを振り返ります。
スクワット！
やったことがある人がいなくて、最初は10回くらいからはじめました。
よねちゃんが一緒にやっているのは、無理難題ではないということの説明です。
腕立て伏せ。
これも、やればやるだけ効果が出るので、みんなが競って練習している姿をみるのが楽しかったな。
腹筋。
ブリッジ。
やったことがある人は、一人もいませんでした。
手前はケンちゃん。
難関のストレッチ！
この写真だと、クリアになりません。
自己PR。ひとり一分。
最後は、面接です。
そして、今回は合格者がでました！
その瞬間、わぁ！という声があがり、拍手が起きて、彼は自然と正座になり、頭を下げました。
おめでとう！
ケンちゃん、これから一緒に頑張ろう！
